こんにちは ！！
エースディレクション大阪支社橋口和弥と申します！

本日は私の休日の過ごし方を紹介します✨




友達と呑んだりサッカーゲーム、温泉・サウナ、ご飯も大好き！
でも最近は、いい加減痩せたいと思い、断食ダイエット5日間！に挑戦しました。

持った時間は36時間、、笑

辛かったです！笑

でもそのおかげか、食事量と頻度が減りました。

まだ始めたばかりですがマイナス2キロです！ :

これからもっともっと痩せていけるようにチャレンジしていきます！

後、目指すはマイナス10キロ！笑