体調との付き合い方。 #25卒 #26卒

2025.02.13

体調との付き合い方。 #25卒 #26卒

こんにちは、ZEN Integrationの新見です (。・ω・。)ノ

発熱してたら休む!という明確的なボーダーがあるときはいいのですが、
頭痛や腹痛ってどのくらいで休むものなんだろ?
そもそも休むもの?とふと疑問に思いました。
痛いとか怠いとか、目に見えない体調不良って明らかなボーダーがないな、と。

というのも、私は頭痛持ちなのですが、頭痛持ちって意外と多い!
前職でも話していたら何人かいて「意外といるんだ」と思いました。
調べてみたら、月1回以上頭痛がする人が50%を超えててビックリしました。
頭痛しない人の方が少数派だったΣ( ºωº )

でも、学校や会社って休む回数が多い=評価が悪くなるということもあって、
月1回体調不良で休む人は少数派な印象なんですよね……。

ただ、ちゃんと病院行ってる人も少ないなと思います(´._.`)
体調不良になるのは仕方がない!けど、
メンテナンスして回数や重症度を抑えたり、
計画的な付き合い方をしていきたいなと思う今日この頃です。

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この投稿の著者
新見 彩加
新見 彩加
IT事業部 島民
10年,20年後も役立てる仕事がしたい!と思い、
2019年にサービス業からIT業界未経験でZEN Integrationに入社。
現在は運用業務に従事しています。
ユーザ様から問合せされたエラーが解消した時の達成感が好きです。

趣味はアニメ、読書、ソシャゲや推しのイベントに参戦することで、
推しのために同じ映画をX0回観に行くことも。

仕事も楽しく従事していきたいので、
スキルアップをして自分の可能性∞を広げていきたいです!
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