2024.07.24
【IOGってナニ?】ポジティブに過ごす方法
みなさん、こんにちは!
IOG(インサイド・アウトグループ)採用担当の工藤です!
最近、私が意識をしていることについて書こうと思います(´▽`)
タイトルにもある通り、ポジティブに毎日を過ごすこと。
根っからポジティブな方もいれば、ネガティブに考えがちな方もいるかと思いますが
まさに私自身は後者のタイプでとても考え込みやすい性格でした。
そこで取り入れたことが『リフレーミング』になります。
リフレーミングとは、ある出来事に別の視点を持たせる考え方のことを言います。
自らの意味づけをポジティブに変換します。
例に挙げると、、
八方美人→人付き合いが上手
輪を乱す→自分を大切にしている
論理的でない→感情豊か
などなど。
一見、おなじような意味合いでも言い換えひとつでとてもポジティブに聞こえませんか?
長所と短所は紙一重
きっと、視点を変えれば見えてくる世界も変わってくるはず。
話す言葉が違えば、周りにも良い影響を与えられます。
是非、面接など就活の場でも『リフレーミング』を意識してみて下さい♪
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インサイド・アウトグループ
採用担当 工藤
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